NOHRD
Swing Board Chêne Set 2,4,6,8 kg

Description de la Swing Board :La Swing Board Chêne 2,4,6,8 kg est un support mural en forme de planche de surf fourni avec set d’haltères Swing Bell complet en Chêne. Elle se fixe au mur avec 2 vis fournies. Les Swing Bell sont des haltères de balancement idéales pour un entraînement en balistique et désaxement du point d’équilibre.Description des "poids", Swing Bells :• 8 SWING bells de 4 x 2 sets : 2, 4, 6 et 8 kg, total de 40 kg de poids.La garniture du sac en cuir du NOHRD SWING, composée de petite billes métalliques, se déplace également au cours de l'exercice, ce qui renforce encore l'effet de basculement du NOHRD SWING. Cela conduit à un renforcement supplémentaire de vos muscles et des tissus conjonctifs.Explications des bienfaits des Swings Bells :Les mouvements de balancement font partie de notre vie quotidienne. Ils sont éminemment efficaces et font naturellement partie de notre répertoire d'agitation. Nous prenons conscience de cela quand une douleur lancinante nous empêche d'exécuter ces simples mouvements de balancement, tel que lever le bras.Le désaxement du point d'équilibre des NOHrD SWING, améliore le balancement et permet d'effectuer des mouvements balistiques qui sont habituellement réservés aux athlètes de haut niveau. L’entraînement balistique consiste à effectuer une accélération puis relâcher (ou accompagner) un poids. Cela permet d'augmenter la force et la durabilité de vos muscles et des tissus conjonctifs ainsi que la souplesse de vos articulations.Livrée en 3 colisPoids avec haltères : 45 kg,Dimensions : 9 x 22 x 156 cm.