Bio

Les produits BIO sont à valoriser afin de prendre soin de notre environnement et de notre santé. Par définition, un produit BIO fait référence à un mode de production excluant l'usage de produits chimiques de synthèse et d'OGM. L'apport d'engrains ou d'insecticides (nommés intrants) sont limités autant que possible afin de se rapprocher du produit brut et naturel. Les modes de production répondant à ce strict cahier des charges se voient attribuer le fameux logo AB pour Agriculture Biologique. Des organismes indépendants veillent au respect des règles de l'agriculture biologique. L'enjeu est de mettre en oeuvre des pratiques agronomiques et d'élevage respectueuses des équilibres naturels de l'environnement et du bien-être animal. Bien entendu, de nombreuses études scientifiques ont établi un lien formel entre la consommation d'aliments BIO et un bénéfice direct sur sa santé. Le fait d'être moins exposé aux pesticides, aux insecticides et aux antibiotiques contribuent à diminuer le risque de maladies chroniques, à vivre mieux et plus longtemps.

Bien entendu, il existe une multitude de produits protéinés et BIO. On pense aux protéines en poudre mais également au granola protéiné BIO, au préparation pour cookie protéiné ainsi qu'aux flocons d'avoine BIO, sources de protéines. Comme vous le savez, la musculation est plus qu'un sport, il s'agit d'un mode de vie. Dans ce cadre, l'intérêt porté à votre nutrition sportive n'est pas à négliger. Vos choix alimentaires impacteront directement votre état de forme, votre santé et vos performances sportives. Privilégier des produits protéinés issus de l'agriculture biologique est une stratégie pertinente. Ceci est d'autant plus vrai pour les aliments que vous consommez régulièrement et/ou soumis aux pesticides comme les fruits et les légumes.

Face aux nombreuses dénominations et labels, on peut être parfois déconcerté. Un produit naturel peut être BIO mais pas nécessairement. Pour faire simple, un aliment naturel est d'ordre végétal, animal ou minéral. Autrement dit, il est issu de la nature. C'est le cas, par exemple, lorsque vous consommez votre miel, votre poulet ou votre spiruline. Cependant, comment vous assurez que le mode de production et les conditions d'élevage respectent un strict cahier des charges ? Le label BIO permet de vous le certifier. Dans le cas des abeilles, les ruches ne doivent pas être proches d'une source / d'un lieu / d'un entrepôt nuisible pour leur santé. L'utilisation de répulsifs chimiques de synthèse est interdit et l'utilisation de médicaments vétérinaires est très surveillée. Par conséquent, un produit naturel n'est pas forcément un produit BIO. Pour preuve, une pomme est un produit naturel. Or, de nos jours, mieux vaut la consommer BIO.

Financièrement, il semble difficile de manger 100 % BIO. De fait, il convient de faire des choix pertinents. Comme énoncé précédemment, nous vous invitons à porter une attention particulière sur les aliments que vous consommez régulièrement ou en grande quantité. Parmi eux, les produits protéinés occupent sûrement le haut du tableau. Ceci est valable pour les sportifs et notamment les pratiquants de musculation, de crosstraining ou d'haltérophilie. La marque AM NUTRITION propose une protéine native Lean Gainer BIO de haute qualité. Vous retrouverez également sur notre boutique un mélange de whey native & Caséine BIO ou encore des barres protéinées BIO minceur. Par conséquent, si vous consommez régulièrement des produits protéinés, veillez à les choisir BIO de préférence afin de disposer de la meilleure qualité du marché à l'heure actuelle. Que vous soyez en sèche ou en prise de masse, nous avons un panel de produits protéinés BIO de qualité, pour votre bien-être, votre santé et votre progression.